X

¡Súper Padre!

Del: 

Jueves, 6 Junio, 2019

Al: 

Domingo, 30 Junio, 2019

Valoración: 

Average: 4 (1 vote)

Contenido del Catálogo

Información del Catálogo

Contenuto Grezzo: 

COPPEL.COM

2

LO
NUEVO

Fragancia
DOLCE & GABBANA
Contado: $1,389
16 quincenas: $98
Código: 785827

JUNIO
20 19

Contado: $599
Reproducción de
música, alerta
antiextravío,
compatible con
Android y iOS
Código: 292813

RELOJ
PLAYER
SW1402
24 quincenas

Zapato REFILL
Contado: $499
16 quincenas: $35
del 25 al 30
Código: 801392

APAPACHO
PARA PAPÁ

Tienes dos caminos a tomar para hacerle un buen regalo.
Uno es para el estilo con tenis, pantalones, lociones
o relojes y el segundo es regalarle algo muy deseado
por él como gadgets, herramientas y comodidad.
¡Lo mejor para el mejor!

Jogger DENIZEN
Contado: $599
16 quincenas: $42
talla 30 a la 36
Códigos: 101829
y 101828

Abonos calculados con 10% de pago inicial; los montos y plazos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

2-3 2

03/05/19 15:53

JU N I O 2 0 19
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3

Sofá cama
AR ABAN Za ro
Contado: $4,599
36 quincenas: $162
Estructura en madera
de pino, tapizado en
microfibra, posiciones
Código: 410023

Taladro
inalámbrico BOSCH
Contado: $2,799
24 quincenas: $143
23 accesorios, 2 baterías,
control de velocidad
Código: 529966

TV EVL 43EVLSM
Contado: $7,799 48 quincenas: $252
LED de 43” Full HD, Smart TV,
3 entradas HDMI y 1 de USB Código: 298943

El
favorito

CON ESTE COMBO PODRÁS ESTAR COMO RECIÉN
SALIDO DE LA BARBERÍA, TRAE RASURADORA DE
3 CABEZALES, RECORTADOR DE CABELLO, BARBA
Y BIGOTE, CEPILLO PARA DETALLAR PATILLAS Y
CEJAS. UN KIT COMPLETO DE GUAPURA TOTAL.

COMBO
CONAIR

54

24 quincenas
Contado: $1,139
Rasuradora
giratoria
recargable,
recortadora de
barba y bigote
Código: 154891
STELLAR PRO
24 quincenas: $158
Cámara doble de 13 MP +Vga y 8 MP,
pantalla Touch 18:9, Android 8.1 Oreo
(go edition) Código: 208776
Abonos calculados con 10% de pago inicial; los montos y plazos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

2-3 3

03/05/19 16:29

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4

ZAPATO
REFILL

MI
ESTILO

del 25 al 30

479

Contado
Quincenal: $34
Código: 810746

JUNIO
20 19

01 Zapato REFILL
del 25 al 29
Contado: $429
Quincenal: $30
Código: 810812
02 Zapato REFILL
del 25 al 29
Contado: $479
Quincenal: $34
Código: 810844

Pst psst..!

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PRUEBA EL
CAPUCHINO
Tienes tres buenísimas opciones de estilo.
Ponte a tono vistiendo el color capuchino.
Elige entre el estilo deportivo, casual o
náutico. ¡Todos te calzan perfecto!

Coppel.com

01

02

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Mi estilo 4

03/05/19 18:58

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago.
Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

ARTE-Flexi 5

03/05/19 19:00

6

MI
ESTILO

JU N I O 2 0 19
COPPEL.COM

EL LOOK

MISIÓN POSIBLE

Aprende cómo crear un estilo elegante como el de TOM
CRUISE. El traje azul marino es una apuesta segura, y si además
combinas una camisa con textura, elevas el nivel. Lleva zapatos
de agujetas en color café para mayor elegancia y porte.

Corbata WALL STREET
Contado: $69 Código: 135142

Cinturón KENNETH COLE
talla 32 a la 38
Contado: $149 Quincenal: $10
Código: 102371

Tom
Cruise

Fragancia
CAROLINA HERRERA
212 VIP BLACK
Contado: $1,949
Quincenal: $137
Código: 706713

Pulsera AI HMY
Acero inoxidable
Contado: $229
Quincenal: $12
Código: 836206

TRAJE
WALLSTREET
COLLECTION
talla 36 a la 42

66

Quincenal
Contado: $939
Código: 102434

Calceta WALL STREET Set de 5
Contado: $129 Código: 126612

Reloj THINNER 1525
Contado: $539
Quincenal: $26
Código: 718874

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Camisa THINNER MEN
talla 36 a la 42
Contado: $229 Quincenal: $16
Código: 102215

Zapato FLEXI del 25 al 30
Contado: $949 Quincenal: $67
Código: 801061

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Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

El Look 6

03/05/19 19:01

$779

¿Conoces la
construcción

QUINCENAL: $55

California?

D E C O N TA D O
DEL 25 AL 29
CÓDIGO: 801512

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

ARTE-PortoSur 7

03/05/19 19:02

8

MI
ESTILO

JU N I O 2 0 19
COPPEL.COM

ELLOS
F A S H I O N I S TA

GALÁN SPORT
Dos propuestas, dos estilos a usar, una es fresca con pantalón jogger, playera, gorra y camisa abierta. La
otra es más para salir, sin dejar la comodidad de lado, los infalibles jeans, camisa y reloj te dan el estilo.
Saca al galán que llevas dentro.

Quien piense que
la moda masculina es aburrida
no puede estar
más equivocado.
Existe una oferta
grande de estilos,
cortes y diseños. Hoy te presentamos cuatro tendencias fuertes en
esta temporada.

Pantalón
BOY LONDON
talla 28 a la 36
Contado: $549
Quincenal: $39
Código: 161237
Reloj
YORK TEAM
POLO CLUB
Contado: $349
Quincenal: $25
Código: 183088

CAMISA
THINNER MEN
talla 36 a la 42

219

Contado

Código: 102236

Zapato REFILL
del 25 al 29
Contado: $399
Quincenal: $28
Código: 800244

Playera REFILL
talla 36 a la 42
Contado: $129
Código: 102404
Jogger DENIZEN
talla 30 a la 36
Contado: $599
Quincenal: $42
Código: 101829
Gorra URBANT STAR
Contado: $119 Código: 130362
Tenis OZONO del 25 al 29
Contado: $499 Quincenal: $35
Código: 801527
ZAPATO REFILL

Del 25 al 29
Contado: $449 Quincenal: $32
Código: 810131

Del 25 al 30
Contado: $449 Quincenal: $32
Código: 810874

Moda masculina
en cuatro
personalidades

Del 25 al 30
Contado: $429 Quincenal: $30
Código: 810875

Sporty tech
Busca prendas inteligentes, con
telas especiales que faciliten la
evaporación de sudor, siendo a la
vez ligeras y fáciles de lavar.
Elegancia total
Elige trajes con fit ajustado que
parecieran hechos a tu medida.
Complementa con camisas claras
en tonos pastel, contrastando con
corbatas oscuras.
Punk casual
El punk regresa en camisetas negras y estampados gráficos. Para
un look completamente urbano
busca prendas con parches, estampados de cuadros y siluetas
amplias.
Preppy cool
Usa camisetas polos y de rayas,
si el estilo universitario es lo tuyo,
aprovecha tanto las rayas gruesas como las delgadas ¿los tonos
ganadores? azul marino, rojo y
negro.

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Fashionista 8

03/05/19 19:03

SNEAKERS

$429

$329

D E C O N TA D O

D E C O N TA D O

QUINCENAL: $30

QUINCENAL: $23

DEL 25 AL 29

DEL 15 AL 21

CÓDIGO: 810753

CÓDIGO: 800901

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

ARTE-Refill 9

03/05/19 19:04

MI
ESTILO

10

MODA

MODELO
A SEGUIR

01

El estilo del papá moderno pueder verse sport, urbano o
cas al re ejar todo s encanto sin perder la comodidad
01 Gorra REFILL Contado: $149
Quincenal: $10 Código: 144062
Playera URBANT STAR talla 36 a la 42
Contado: $199 Quincenal: $14 Código: 179097
Messenger K-SWISS Contado: $219
Quincenal: $15 Código: 153447
Jogger THINNER talla 30 a la 38 Contado: $299
Quincenal: $21 Código: 102544
Zapatos REFILL del 25 al 29 Contado: $429
Quincenal: $30 Código: 800242
02 Playera WALL STREET talla 36 a la 42
Contado: $299 Quincenal: $21 Código: 102035
Pantalón LEE talla 30 a la 38 Contado: $699
Quincenal: $49 Código: 102827
Zapato REFILL del 25 al 30 Contado: $499
Quincenal: $35 Código: 801392
03 Camisa LUCKY STAR talla 36 a la 42
Contado: $149 Código: 102259
Reloj YORK TEAM POLO CLUB
Set para dama y caballero
Contado: $599 Quincenal: $42 Código: 171242

ENCUENTRA EL MODELO
DE LA MOTOCICLETA
EN LA PÁGINA 36

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Pantalón LEE talla 30 a la 38 Contado: $699
Quincenal: $49 Código: 102828
Cinturón FREEDOM talla 32 a la 38
Contado: $149 Quincenal: $10 Código: 102349
Zapatos BRANTANO del 25 al 29
Contado: $699 Quincenal: $49 Código: 801798

Coppel.com

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Spread Campaña 10

03/05/19 19:06

JU N I O 2 0 19
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11

PARA LOS MODELOS A ESCALA
Camisa URBANT STAR
Con capucha, talla 04 a la 10
Contado: $199
Quincenal: $14
Código: 267044

03
02

Playera URBANT STAR
talla 04 a la 10
Contado: $99
Código: 264366
Pantalón URBANT STAR
talla 04 a la 10
Contado: $219
Quincenal: $15
Código: 244500
Tenis SPORTLINE
del 15 al 22
Contado: $299
Quincenal: $21
Código: 809069
Playera REFILL
talla 36 a la 42
Contado: $99
Código: 102390
Pantalón REFILL
talla 30 a la 36
Contado: $299
Quincenal: $21
Código: 102489
Zapatos REFILL
del 25 al 29
Contado: $429
Quincenal: $30
Código: 800259
Gorra REFILL
Contado: $169
Quincenal: $12
Código: 163192

Playera URBANT STAR
talla 12 a la 18
Contado: $129
Código: 251888
Pantalón REFILL
del 12 a la 18
Contado: $209
Quincenal: $15
Código: 200816
Sneaker REFILL
del 25 al 29
Contado: $479
Quincenal: $34
Código: 801401
Gorra FOX
Contado: $199
Quincenal: $14
Código: 265855
Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Spread Campaña 11

03/05/19 19:06

MI
ESTILO

12

JU N I O 2 0 19
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MODA

01
08

Pst psst..!

08 Camisa
THINNER MEN
talla 36 a la 42
Contado: $229
Quincenal: $16
Código: 102219

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02

09 Cinturón
PORTO SUR
talla 30 a la 42
Contado: $79
Código: 169752

Coppel.com

10 Pantalón
THINNER MEN
talla 28 a la 36
Contado: $329
Quincenal: $23
Código: 102277

09

11 Pulsera AI HMY
Padre Nuestro
Contado: $249
24 quincenas: $13
Código: 836214

04

03

12 Calceta
WALLSTREET
COLLECTION
Set de 3
Contado: $49
Código: 154349

10

13 Fragancia
CAROLINA
HERRERA 212 MEN
Contado: $1819
Quincenal: $128
Código: 701192
07

05

01 Gorra SPORTLINE
Contado: $159
Quincenal: $11
Código: 171117

14 Zapatos FLEXI
del 25 al 29
Contado: $949
Quincenal: $67
Código: 801062

06
11

02 Playera SPORTLINE
talla 36 a la 42
Contado: $199
Quincenal: $14
Código: 182467

04 Mochila
SPORTLINE
Contado: $549
Quincenal: $39
Código: 704778

06 Tenis SPORTLINE
talla 25 al 29
Contado: $599
Quincenal: $ 42
Código: 801489

03 Short SPORTLINE
talla 32 a la 38
Contado: $229
Quincenal: $16
Código: 102213

05 Fragancia
NAUTICA Blue
Contado: $599
Quincenal: $42
Código: 703652

07 Calcetín SPORTLINE
Set de 6
Contado: $129
Código: 145247

13

14

12

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Sport-Casual 12

03/05/19 19:07

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

ARTE-WallStreet 13

03/05/19 19:11

MI
ESTILO

14

JU N I O 2 0 19
COPPEL.COM

MODA

EVERLAST
01 Camiseta Cuello
redondo, paquete
con 3 talla 36 a la 42
Contado: $299
Quincenal: $21
Código: 136452
Bóxer
Paquete con 3
talla 30 a la 42
Contado: $239
Quincenal: $17
Código: 159977

01

02

FRUIT OF THE LOOM
02 Camiseta paquete
con 4, talla 36 a la 42
Contado: $199
Quincenal: $14
Código: 132427

03

Bóxers
Tejido, paquete con 3
talla 30 a la 42
Contado: $199
Quincenal: $14
Código: 109742
03 Camiseta
Cuello v, paquete
con 5 piezas
talla 36 a la 42
Contado: $279
Quincenal: $20
Código: 129466
Bóxer
Paquete con 5,
talla 30 a la 42
Contado: $279
Quincenal: $20
Código: 129487

Calceta deportiva WILSON
paquete con 3
Contado: $59
Código: 124622

BIKINI EVERLAST
Paquete con 3
talla 30 a la 42

229

Disponible en blanco
Código: 101043

Contado

Quincenal: $16
Código: 168802

BÓXER FRUIT
OF THE LOOM

Paquete con 3 piezas,
tallas 30, 34, 38 y 42

199

Contado

Calceta deportiva
FRUIT OF THE LOOM
paquete con 6
Contado: $119
Código: 100537

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Quincenal: $14
Código: 109737

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Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Ropa interior 14

03/05/19 19:12

01 Del 17 al 21 | Código: 809507

02 Del 22.5 al 25 | Código: 807203

03 Del 26 al 30 | Código: 807192

MODA FAMILIAR
Los Nike están diseñados para dar equilibrio
y comodidad en cada pisada ¡Da el primer paso!

01 Quincenal: $53
Contado: $749

02 Quincenal: $63
Contado: $899

03 Quincenal: $98
Contado: $1,399

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

ARTE-Nike 15

03/05/19 19:13

16

MI
ESTILO

MODA

FRAGANCIA
TOMMY
HILFIGER

799

Contado

Quincenal: $56
Código: 706339

ICONO DE
SEDUCCIÓN
Las fragancias de las familias
olfativas como Amaderada
y lmizcle re ejan lujo y lamour, mientras ue las lociones
tricas y cu ticas otor an
una sensación de rescura as
fragancias del verano te dan el
to ue seductor ue necesitas
proyectar nunda el aire

Fragancia
HUGO BOSS
Contado: $1419
Quincenal: $100
Código: 789549

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Fragancias 16

03/05/19 19:21

FRAGANCIA
DOLCE &
GABBANA
LIGHT BLUE

JU N I O 2 0 19
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Fragancia PERRY ELLIS Set mini de 5 piezas
Contado: $599 Quincenal: $42 Código: 701866

17

1,499

Contado

Quincenal: $105
Código: 783016

Fragancia
LACOSTE BLANC
Contado: $1399
Quincenal: $98
Código: 724950

Fragancia
CALVIN KLEIN
CK BE
Contado: $849
Quincenal: $60
Código: 706775

FRAGANCIA
PARIS HILTON
Set de 4 piezas

1,099

Contado

Quincenal: $77
Código: 745822

FRAGANCIA
NAUTICA
VOYAGE

759

Contado

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Quincenal: $53
Código: 775838

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Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

Fragancias 17

03/05/19 19:21

18

MI
ESTILO

JU N I O 2 0 19
COPPEL.COM

ELLOS

03

RELOJES

01

01 CITIZEN 61056
Contado: $2,239
24 quincenas: $107
Código: 721158
02 THINNER 15099
Contado: $459
24 quincenas: $22
Código: 720119
03 FOSSIL CH2600IE
Contado: $2,549
24 quincenas: $122
Código: 722499
04 CASIO
AEQ-110W-1AVCF
Contado: $759
24 quincenas: $36
Código: 718921

02

04

07
06

THINNER
15099

05

24 quincenas

Contado: $459
Código: 720119

05 Cadena AI ZONE Cruz Contado: $199 24 quincenas: $10
Código: 833797
06 Cadena AI HYM Espira Contado: $249 24 quincenas: $13
Código: 837652
07 Esclava AI ZONE Padre Nuestro Contado: $229
24 quincenas: $12 Código: 831761

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Abonos calculados con 10% de pago inicial; los montos y plazos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

20-21 18

03/05/19 16:06

Tu Barber Shop
Conoce los accesorios para cabello,
barba, bigote y vello corporal que
tenemos para que papá
se vea guapo.

20-21 19

03/05/19 16:07

Crédito a 16 quincenas. Abonos calculados con 10% de pago inicial; estos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019.

ARTE-Lee-Levis 20

03/05/19 19:23

JU N I O 2 0 19
COPPEL.COM

21

03

01

04

02

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Coppel.com

NOCHE DE
GRADUACIÓN
Es uno de los días más felices, uno de tus
primeros triunfos. Vístete a la altura de las
circunstancias, que el éxito se note en tus
prendas, en vestidos largos o cortos para ellas
y trajes para ellos. Encuentra los zapatos y
accesorios también ¡Estrena en tu noche!

01 Vestido SAHARA
talla 7 a la 13
Contado: $759
Quincenal: $53
Código: 332971
Clutch SAHARA
Contado: $199
Quincenal: $14
Código: 305361

02 Vestido
JENNIFER LOPEZ
talla 5 a la 13
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Quincenal: $18
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Quincenal: $28
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talla 7 a la 13
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Quincenal: $ 53
Código: 332974
Clutch SAHARA
Contado: $159
Quincenal: $11
Código: 320768
Sandalia SAHARA
del 23 al 26
Contado: $449
Quincenal: $32
Código: 800127

04 Vestido SAHARA
talla 7 a la 13
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Quincenal: $56
Código: 332973
Sandalia
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Quincenal: $35
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medidas 4
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20 19

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medidas
cm
Contado: $4,899 36 quincenas: $172
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DISEÑO DEL
BIENESTAR

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36 quincenas

183

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02

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visualmente elegantes e ideales para el descanso
y entretenimiento El tapizado en colores neutros
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medidas
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cm, posiciones
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02 REY Dayu Tapizado en vinipiel, posiciones
medidas: 85 x 94 x 100 cm
Contado: $5,199 Código: 470805

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ABC
DECO

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23

03

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Sillón, loveseat y sofá, estructura en
madera de pino, tapizado en vinipiel
Contado: $10,599 48 quincenas: $306
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Relax total
LAS LÍNEAS RECTAS, LAS FIGURAS
GEOMÉTRICAS SON UNA TENDENCIA
EN MUEBLES Y ARMONIZAN CON
ESPACIOS PEQUEÑOS
POR DANIEL A SÁENZ

Los colores neutros, que van del blanco al
negro y con intermedio de grises, café o plata son una opción práctica dentro de la paleta de colores con la que puedes decorar tus
espacios.

02 Juego de mesas IKAL Lizbeth
Incluye mesa de centro y 2 laterales,
estructura en PVC y metal, cubierta de cristal
Contado: $2,999 24 quincenas: $143
Código: 400076

luz. Cortinas claras y de telas ligeras darán mucha luminosidad
en tus espacios.
Los tapetes por su parte, crean
una atmósfera cálida, acogedora
y le agregan un toque de elegancia a la sala. Los espejos son piezas
claves en la decoración, no por nada existen varias formas y modelos. Su propósito es generar sensación de amplitud, luz,
profundidad y continuidad.

Por último, colocar una lámpara de diseño le dará un toque inDetalles que elevan el nivel
Las cortinas tienen la función de generar dustrial al más puro estilo de los
privacidad, difuminar y regular la entrada de lofts neoyoquinos.

03 Mesa para TV MOBI Lux
En madera de pino, medidas: 140 x 34 x 87 cm
Contado: $2,199 24 quincenas: $105
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tapizado en vinipiel,
medidas: 48 x 50
x 93-114 cm
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05 Banco giratorio
IKAL Ares
Altura ajustable, asiento
tapizado en vinipiel,
medidas: 38 x 47
x 60-80 cm
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24 quincenas: $43
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MI
CASA

24

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SABOR

Pide Tlayuda

RECETA

Las tlayudas son un estandarte de la gastronomía
oaxaqueña. Están hechas de maíz, es rico en hidratos de
A
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.A
al mundo, ¡prueba a México!
PREPARACIÓN:

I NG R E D I E NTES

PARA 4 PERSONAS:

1. Asa los jitomates,
la cebolla, el ajo y el chile
de árbol. Coloca en un
molcajete el ajo con sal y
muele, añade la cebolla y los
chiles de árbol.
2. Muele y añade los jitomates,
sigue moliendo y sazona.
3. Licúa los frijoles hasta formar
un puré y rectifica sazón.
4. Calienta un comal y dora
ligeramente la tlayuda, unta los
frijoles, añade el queso
deshebrado. Retira del fuego.
5. Agrega la col, el jitomate en
rebanadas y el aguacate.
6. Asa la cecina y corta en tiras.
Sirve la tlayuda y añade la cecina
picada.
7. Acompaña con salsa al gusto.

• 4 tlayudas
• 250 g de cecina
• 2 tazas de frijoles
negros cocidos
• 2 jitomates
• 1 aguacate
• 250 g de quesillo
o queso Oaxaca
• 2 tazas de col
fileteada
Para la salsa:
• 2 jitomates
• ¼ de cebolla
• 1 diente de ajo
• 4 chiles de árbol
• Sal al gusto

TIP: Puedes utilizar tortillas de maíz añadiendo
unas gotas de agua para suavizarlas y se puedan
dorar. Una opción vegetariana es sustituir la cecina
por ensalada de nopales o champiñones salteados.

SIGUE LA RECETA PASO A
PASO EN: YOUTUBE.COM/
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Cubierta de acero
inoxidable,
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estándar y 2 jumbo,
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Alto: 97 cm Ancho: 77 cm
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Cubierta de acero inoxidable, 3 parrillas
de fundición, encendido electrónico
por botón Alto: 109 cm Ancho: 77 cm
Profundo: 72 cm
Contado: $8,499
Código: 624179

202

48 quincenas

Estufa MABE CEM7641BSIS de 30"
Cubierta sellada de acero inoxidable,
4 quemadores estándar y 2 jumbo,
encendido electrónico Alto: 109 cm
Ancho: 77 cm Profundo: 72 cm
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REFRIGERADORES

295

231

48 quincenas

48 quincenas

MABE
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10 pies cúbicos de
capacidad, parrillas
de cristal templado
Alto: 169 cm
Ancho: 56 cm
Profundo: 70 cm
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MABE

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48 quincenas

14 pies cúbicos
de capacidad,
parrillas de
cristal templado
Alto: 176 cm
Ancho: 68 cm
Profundo: 71 cm
Contado: $9,499
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14 pies cúbicos de capacidad,
cajón de carnes frías, parrillas de
cristal templado Alto: 182 cm
Ancho: 61 cm Profundo: 72 cm
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194

36 quincenas

Estufa ACROSS AF5333B de 30"
Cubierta de acero inoxidable, parrillas
de alambrón, encendido manual
Alto: 92 cm Ancho: 80 cm
Profundo: 58 cm
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Microondas GE MGE07SEJ
.7 pies cúbicos de capacidad,
10 niveles de potencia
Contado: $1,599
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MI
CASA

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COCINA

REFRIGERADORES

274

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12 pies cúbicos de
capacidad, compresor
Inverter, parrillas
de cristal templado
Alto: 171 cm Ancho: 67 cm
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9 pies cúbicos de capacidad,
parrillas de cristal templado
Alto: 164 cm Ancho: 54 cm
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14 pies cúbicos de
capacidad, cajón de
carnes frías, parrillas
de cristal templado
Alto:171 cm Ancho: 69
cm Profundo: 70 cm
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48 quincenas

SAMSUNG
RT38K5000WW/EM
14 pies cúbicos de
capacidad, compresor
Inverter, parrillas de
cristal templado
Alto:179 cm
Ancho: 68 cm
Profundo: 67 cm
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10 ciclos de lavado Alto: 111 cm
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27

260

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SAMSUNG WA19R7G4UWW-AX
19 kg de capacidad, agitador de burbujas,
8 ciclos de lavado Alto: 110 cm
Ancho: 63 cm Profundo: 69 cm
Contado: $8,999 Código: 631116

MABE

186

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16 kg de capacidad, agitador de impulsor,
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19 kg de capacidad, agitador
tradicional Alto: 98 cm
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21 kg de capacidad,
agitador tradicional,
11 ciclos
automáticos
de lavado
Alto: 112 cm
Ancho: 68 cm
Profundo: 68 cm
Contado: $11,799
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LED de 58” Ultra
HD 4K, Smart TV,
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y 2 de USB
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TV HISENSE 40H5D/E
LED de 40” Full HD, Smart TV,
3 entradas HDMI y 2 de USB
Contado: $6,499 Código: 286791

678

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TV LG 55SM8600PUA
LED de 55” Ultra HD 4K, Smart TV,
4 entradas HDMI y 3 de USB
Contado
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TV LG

65SM9000PUA
48 quincenas

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LED de 65” Ultra HD 4K,
Smart TV, 4 entradas
HDMI y 3 de USB
Contado:
Código: 217677

48 quincenas

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TV SAMSUNG UN55NU7090FXZX
LED de 55” Ultra HD 4K, Smart TV,
2 entradas HDMI y 1 de USB
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TV SAMSUNG
UN50NU7090FXZX
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Smart TV, 2 entradas
HDMI y 1 de USB
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JU N I O 2 0 19
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4 GB de RAM + 16 GB
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duro, pantalla HD
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IP 330-15AST
Procesador AMD A9,
8 GB de RAM y 1 TB de disco duro,
pantalla de 15.6”
Contado: $10,799 Código: 291493

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Pantalla de 9.6”,
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hasta 120 kg
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de 3 niveles, poleas
de 2 posiciones
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Motor: 150 CC
Velocidad máxima: 95 km/h
Rendimiento: 35 km/litro
Autonomía: 133 km
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VENTO
ROCKETMAN 250

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Motor: 250 CC
Velocidad máxima: 130 km/h
Rendimiento: 26 km/litro
Autonomía: 520 km
Código: 527904

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Abonos calculados con 20% de pago inicial; los montos y plazos pueden variar según el margen de crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA
y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio del 2019. 24 meses para pagar aplica solo en compras mayores a $6,000, excepto óptica y joyería.

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Código: 511846

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crédito y el historial de pago. Los precios incluyen IVA y son válidos del 25 de mayo al 23 de junio
del 2019. Precios sujetos a cambios sin previo aviso por disposición del operador.

37 37

03/05/19 16:45

COPPEL.COM

MI
MUNDO

38

JUNIO
20 19

Rueda con el mundo
3 de junio, Día Mundial de la Bicicleta

Hay más de mil millones
de bicicletas actualmente
alrededor de todo el
mundo.

Puedes quemar alrededor
de 192 calorías andando
30 minutos aproximadamente en bicicleta.

RICARDO PERRET

S E R G I O S A R M I E N TO

Día
del padre

MEDITA EN
PAZ, SIEMPRE
Cuando comencé a
meditar, hace 5 años, le
preguntaba a mi mente
qué era lo que yo debía
de hacer.
Sin embargo, descubrí
que preguntarle a mi
mente me hacía mantenerme dando vueltas en
círculos, terminando en el mismo lugar. Pronto caí
en cuenta que meditar era preguntarle a Dios o
al Universo qué me recomendaban hacer, y eso
comenzó a darme nuevas respuestas, poderosas
y llenas de amor. MEDITAR viene de “mediar o ser
medio de...”, la clave de la vida es ser instrumentos de Dios o de nuestro espíritu para obrar de la
mejor manera. Estudios científicos han demostrado que meditar por 15 minutos al día modifica el
cerebro, conectando las zonas que nos producen
paz emocional. Medita más y vivirás más feliz y
en paz.
@ricardo_perret

SERVICIOS
GRATIS:

Ricardo Perret Erhard

LA A A T A
A

SE

LA E
TA

UEBLES
SI I

ETAS E

É DIDA

Se estima que el ciclismo
evita alrededor de 6,500
muertes cada año y
aumenta hasta medio
año la esperanza de vida.

EL ESTA I

B
A IE T

LA E T E A A
D

I ILI

Consume más
calcio al día

38 38

DE

EL BA

Montar bicicleta es una
de las actividades físicas
en las que usamos la
mayor variedad de
músculos

La leche contiene mucho calcio y ha sido nuestra principal forma de obtenerlo, pero existen otras opciones
de origen vegetal que tienen la misma cantidad o más.
Hay muchas otras fuentes de donde obtenerlo, entre
ellas se encuentra la leche de almendras.
Dentro de los alimentos ricos en calcio, está el brócoli,
calabaza, legumbres (garbanzo, lenteja), espinacas,
col rizada, nueces y pistaches.
Además, resulta que no solo es necesario ingerir el
calcio a través de los alimentos, también es importante
realizar ejercicio para conseguir más densidad ósea y

DE TUS
AS

así tener huesos fuertes y resistentes.

Un regalo a un
padre es algo
que lo hará
pensar en sus
hijos durante
mucho tiempo

Celebrar el día del padre es un
reto. Mientras que las madres son
entrañables y cercanas, los padres
se perciben muchas veces como
lejanos y fríos.
La experiencia nos dice, sin
embargo, que todos nos acercamos al padre conforme pasa el
tiempo. Quizá lo entendemos más.
Para ellos también es más fácil
relacionarse con los hijos cuando
son mayores.
En este día del padre quizá
tengamos un momento de duda.
A las madres les damos siempre
un regalo, pero ¿qué hacemos con
los papás? Lo mejor que podemos
darle a un padre es una gran cantidad de amor. Pero un presente,
particularmente uno de esos que
se pueden guardar por muchos
años, es también una buena idea.
Un regalo a un padre no es un
simple producto comercial. Queremos entregarle algo útil, pero
también que le haga pensar en
nosotros. Yo guardo algunos de los
regalos de mis hijos, no como bienes de uso cotidiano, sino como
pequeños recuerdos de su amor.
Cuando falleció mi padre me di
cuenta de que él había guardado cada carta y cada regalo mío
como si fuera lo más valioso del
mundo. Y para él lo era.
sergiosarmiento.com

@SergioSarmiento

Dra. Thalía Cristina Leyva Torres
Médico Certificado LINCA

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AMOR

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03/05/19 16:46

42

MI
MUNDO

JU N I O 2 0 19
COPPEL.COM

COMUNIDAD
AYÚDANOS A
ENCONTRARLOS

EN CORTO
SERGIO CÉSAR HERNÁNDEZ JIMÉNEZ
D O C TO R

NIÑOS PERDIDOS

Hablemos de
Diabetes

Nombre: Nahomy Michelle
Gutiérrez Toribio
Edad: 1 año
Estatura: 1 m
Rasgos generales: Complexión regular, tez blanca, cejas semipobladas, ojos medianos,
color café oscuro, nariz chata, boca mediana, labios
delgados, cara redonda, mentón redondo, cabello
lacio, castaño oscuro.
Señas particulares: Cicatrices en el brazo izquierda de
picadura del animal.
Lugar y fecha de extravío: Calle José María Morelos
s/n Col. Huixquilucan del Degollado, Estado de México,
el 30 de noviembre del 2018.

EL DOCTOR TRABAJA PARA MEJORAR LA CALIDAD
DE VIDA DE LAS PERSONAS CON DIABETES
¿Por qué cree que hay tanta Diabetes en México?

Hay dos factores muy decisivos: la alta predisposición genética y el exceso de peso en la población.
Por eso es importante llevar a cabo estudios genéticos e implementar acciones para evitar y reducir
el sobrepeso y la obesidad mediante un abordaje
que cubra 4 aspectos: médicos, mentales, estilo
de vida y educativos.

Nombre: María Dolores García
Romero
Edad: 51 años
Estatura: 1.55 m
Rasgos generales: Complexión robusta, tez morena clara, cejas depiladas, ojos grandes,
redondos, color café, nariz chata, boca mediana, labios
delgados, cara cuadrada, mentón ovalado, cabello
lacio, color negro.
Señas particulares: Lunar grande en la nuca del lado
izquierdo, mancha en el trícep derecho.
Lugar y fecha de extravío: Calle Clavería, Alcaldía
Azcapotzalco en 1967.

¿A qué se refiere cada uno de ellos?

Aspecto médico: controlar la glucosa, colesterol,
presión arterial, peso, cuidar pies, revisar ojos
y dientes. También, checar el funcionamiento
de los riñones y suspender el tabaquismo. En
el aspecto mental, es necesario evaluar y tratar alteraciones en el estado de ánimo como
ansiedad o depresión y, en el estilo de vida,
abordar las barreras que nos impiden cambiar
nuestros hábitos de alimentación, actividad física
y ejercicio. Al final, es importante conocer más sobre
el tratamiento de la enfermedad para evitar hospitalizaciones y/o complicaciones incapacitantes.

Nombre: Luis Ángel Fuentes
Domínguez
Edad: 18 años
Estatura: 1.58 m
Rasgos generales: Complexión delgada, tez morena, cejas semipobladas, ojos medianos,
color café claro, nariz recta, boca grande, labios delgados, cara ovalada, mentón redondo, cabello chino,
color negro.
Señas particulares: Perforación en la oreja izquierda.
Lugar y fecha de extravío: Barrio San Miguel Municipio de San Mateo Atenco, 14 de octubre del 2018.

El abordaje necesita ser integral

Es importante que la persona con diabetes sea atendida
por un equipo multidisciplinario: médico familiar, nutriólogo,
odontólogo, oftalmólogo, odontólogo, psicólogo, psiquiatra,
especialistas en ejercicio y cuidados de pie. No solo se trata de controlar la glucosa, se trata de mejorar la calidad de
vida del paciente y evitar que tenga complicaciones.

¿QUÉ ES LA DIABETES?

EN EL MUNDO

UNOS 422 MILLONES DE
PERSONAS SUFREN DIABETES EN EL MUNDO. ES
UNA DE LAS PRINCIPALES
CAUSAS DE MORTALIDAD
A NIVEL MUNDIAL.

42 42

OTRAS
DERIVACIONES

LA DIABETES ES UNA CAUSA
IMPORTANTE DE OTROS PADECIMIENTOS IRREVERSIBLES
COMO CEGUERA, AMPUTACIÓN
E INSUFICIENCIA RENAL (RIÑONES) Y DAÑOS NEUROLÓGICOS.

Es una enfermedad que afecta la forma en
que el cuerpo convierte la comida en energía. La mayoría del alimento que digerimos se convierte en glucosa (azúcar) que
pasa al torrente sanguíneo. El cuerpo libera
insulina, una hormona del páncreas para
mover esa glucosa al interior de las células,
donde el cuerpo la convierte en energía.

ASOCIACIÓN MEXICANA
DE NIÑOS ROBADOS Y
DESAPARECIDOS

¡COLABORA! Tú puedes ayudar a localizarlos.
Para cualquier información, comunícate al tel.
5674-7902 Calle Santa Cruz, Int. 1-C, Col. Portales,
México, D.F. Correo: amnrdac@hotmail.com

03/05/19 18:40

LANZAMIENTO

43 43

03/05/19 16:49

44

Opinion 44

MI
MUNDO

JU N I O 2 0 19
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OPINIÓN

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